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孕妇能不能吃小茴香
补充说明：孕妇能不能吃小茴香
2020-10-14 18:30
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇通常能吃小茴香，但是需要在医生的指导下合理用药。
小茴香是一种比较常见的食物，具有特殊的香气，可以增加食物的香味，有助于增进食欲。而且小茴香中含有丰富的维生素、胡萝卜素、碳水化合物等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胎儿的生长发育。另外，小茴香具有理气和胃的功效，如果在怀孕期间出现了恶心、呕吐等不适的症状，可以适当吃小茴香进行改善，通常具有一定的作用。虽然小茴香的好处有很多，但是并不适合所有的孕妇食用，特别是对小茴香过敏的孕妇。如果盲目食用小茴香，可能会使孕妇出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮肤起红疹等。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼等，从而为身体补充所需要的营养，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，有助于促进胎儿的生长发育。
2021-04-23 11:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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