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怀孕能吃黄骨鱼吗
补充说明：怀孕能吃黄骨鱼吗
2020-10-14 18:37
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
怀孕一般能吃黄骨鱼，但如果孕妇对黄骨鱼过敏，则不建议吃。
黄骨鱼营养价值较高，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养物质，如果孕妇对黄骨鱼不过敏，在怀孕期间可以适量吃黄骨鱼，可以补充身体所需的营养，有助于胎儿的生长发育。此外，黄骨鱼中含有大量的不饱和脂肪酸，可以辅助降低血液中的胆固醇，对心脑血管疾病的预防也有一定的辅助作用。但如果孕妇对黄骨鱼过敏，则不建议吃，以免出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应，严重时还可能会导致呼吸困难，甚至会引起过敏性休克，对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育造成不良影响。
在怀孕期间，孕妇需要注意饮食多样化，使营养均衡摄入，还要保持良好的心态，不要过度焦虑。此外，孕妇还要遵医嘱定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
2021-04-23 11:44
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