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孕妇能吃鲈鱼吗
补充说明：孕妇能吃鲈鱼吗
2020-10-15 15:10
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇通常能吃鲈鱼，但要适量。
鲈鱼中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于胎儿的生长发育，同时还可以促进胃肠蠕动，预防便秘。但如果食用过多，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。因此，建议孕妇适量食用。
孕妇日常要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、牛肉、苹果、香蕉等富有营养的食物，但要避免食用辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。如果出现腹部疼痛、阴道流血等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2021-04-20 13:51
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