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西梅孕妇可以吃吗
补充说明：西梅孕妇可以吃吗
2020-10-15 15:17
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鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：妇科炎症，宫颈疾病，多囊卵巢综合征，月经不调；产科孕期产检问题，宫颈机能不全，前置胎盘，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等。
提问
孕妇是可以适量吃一些西梅的，西梅的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、氨基酸及钙、磷、铁多种矿物质元素，可以有效满足女性妊娠期间所需的多种营养物质。并且适量食用一些西梅可以促进孕妇的胃肠消化，从而有效增加食欲。西梅还可以促进胃肠道蠕动，女性孕期容易出现便秘，适量食用一些西梅，可以预防妊娠便秘的发生。
2020-10-16 15:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
