发病时间：不清楚
怀孕可以吃荞麦面吗
补充说明：怀孕可以吃荞麦面吗
2020-10-15 15:26
我要咨询
精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕可以适量吃荞麦面。
荞麦面是用植物草本荞麦研磨成面粉，含有荞麦蛋白质、膳食纤维、赖氨酸以及铁、锰、锌等微量元素。孕妇吃适量的荞麦面，可以补充身体所需的营养，还能够促进胎儿的生长发育，对身体健康有一定的好处。此外，荞麦面中含有的膳食纤维，还可以促进胃肠道蠕动，预防孕期便秘的发生。因此，孕妇可以适量吃荞麦面。但是，孕妇吃荞麦面时要注意避免过量，以免增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在日常生活中要注意饮食均衡，可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果、香蕉等，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免影响身体健康。另外，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育状况。如果孕妇出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2021-04-20 13:52
举报相关问题
向医生提问
肺铁末沉着病(siderosis)或铁尘肺是长期吸入金属铁尘或氧化铁粉尘而引起的肺内粉尘沉积和纤维组织轻度增生性肺病变。过去认为氧化铁尘是“惰性粉尘”，不致肺纤维化，现已证明氧化铁尘可以引起肺组织轻度结缔组织增生，因此，有人主张用铁尘肺更为合适。
