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花生油孕妇可以吃吗
补充说明：花生油孕妇可以吃吗
2020-10-15 15:29
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇可以适量吃花生油，但如果存在对花生过敏的情况，是不建议吃的。
1、可以吃
花生油属于一种食用油，其中富含维生素、不饱和脂肪酸、胆碱等营养物质，孕妇吃花生油可以促进胆固醇的代谢，在一定程度上可以辅助降低血脂，有利于身体健康。另外，花生油中的微量元素也比较多，孕妇吃花生油可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。所以孕妇是可以吃花生油的。
2、不可以吃
如果孕妇对花生油过敏，吃了花生油以后可能会出现皮肤瘙痒、皮肤红肿等症状，严重时甚至会引起呼吸困难的情况，从而影响胎儿的生长和发育。此时孕妇是不建议吃花生油的。
在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，孕妇还要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。
2021-04-20 13:52
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