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孕妇能不能吃毛豆
补充说明：孕妇能不能吃毛豆
2020-10-16 23:32
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居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。
提问
孕妇能吃毛豆，毛豆里面的营养非常的丰富，还含有卵磷脂矿物质，并且铁和钙的含量也是非常丰富的。对于改善骨质疏松，改善贫血也有一定的功效，对于胎儿的生长发育有很好的作用。另外，毛豆里面还含有丰富的食用纤维，能够有效促进胃肠道的蠕动，达到润肠通便的功效。同时，建议孕妇尽量选择新鲜的水果、蔬菜等进行食用，来保证营养的摄入均衡。
2020-11-30 17:29
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
