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孕妇可以吃魔芋么
补充说明：孕妇可以吃魔芋么
2020-10-16 23:32
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居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。
提问
孕妇可以吃魔芋，但不宜过量食用。魔芋中的碳水化合物含量比较高，可以为孕妇提供足够的热量。魔芋还富含维生素和矿物质类营养素，对于胎儿的生长发育有好处。魔芋中的膳食纤维具有比较好的润肠通便，促进排便功能，可以有效缓解孕期便秘的症状。但魔芋属于寒性食物，不宜过多食用，否则可能导致腹痛、腹泻等消化系统症状。孕妇怀孕期间建议多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，提高机体免疫力。
2020-10-18 21:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
