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喂奶能吃薏米吗
补充说明:喂奶能吃薏米吗
2020-10-20 10:24
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喂奶是可以适当的吃薏米或者是喝薏米粥的,薏米的营养价值是比较丰富的,可以去除体内的寒气,具有健脾胃的作用,而且薏米中含有的维生素B成分是比较高的,维生素B可以适当的预防和治疗脚气病。喂奶期间要注意营养的均衡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时多喝一些汤类的食物,注意不要喝过多油腻的,可以促进乳汁的分泌。
2020-12-13 10:27
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脚气病即维生素B1缺乏病,维生素B1即硫胺素(Thiamine)是硫胺素焦磷酸盐(TPP)的前体。TPP是三羧酸循环中丙酮酸与α-酮戊二酸脱羧反应的重要辅酶,也是红细胞酮醇基转移酶的辅酶。此外,对脑细胞活性与神经冲动传导亦有一定关系。一旦缺乏,可引起一系列神经系统与循环系统症状,称之为脚气病(Beriberi)。