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许莫氏结节怎样锻炼好
补充说明：许莫氏结节怎样锻炼好
2020-10-21 15:03
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精选回答(1)
李启活 主治医师 广州中医药大学第三附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗颈肩腰酸腿痛、颈椎疾病、腰椎疾病、脊柱骨折、关节疾病、骨质疏松等。
提问
一般来说，许莫氏结节主要以加强腰背肌功能锻炼为主。增强腰背肌的力量，维持其腰部稳定性，以防止腰椎间盘突出的程度进一步加重。患者可以通过五点支撑试验或者是小飞燕试验来加强腰背肌的肌力。通常许莫氏结节在临床上没有神经压迫的症状，但如果许莫氏结节靠近椎体的后缘刺激或压迫神经根导致一系列临床症状，患者就需要立即就医。
2020-11-04 12:28
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
