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哺乳期能喝苦丁茶吗
补充说明:哺乳期能喝苦丁茶吗
2020-10-20 18:36
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哺乳期通常是可以喝苦丁茶的,但要注意适量饮用。
苦丁茶属于一种中药材,性寒,归心、肝经,具有散风热、明目、止痛、消炎解毒等功效,在临床可以用于缓解风热头痛、齿痛、目赤、耳鸣等症状,此时哺乳期女性适量饮用苦丁茶,可以有效改善症状,一般不会影响到正常的身体健康。但是苦丁茶性寒,过量饮用可能会加重胃肠道的负担,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。此外,对于脾胃虚寒的人群一般是不建议饮用的,因为苦丁茶性寒,如果饮用后可能会加重疾病的发展,不利于身体健康。
在平时要养成良好的生活习惯,注意健康饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃生冷辛辣油腻刺激的食物,保证充足的休息和睡眠,戒烟戒酒,适当运动,保持愉快的心情,定期去医院复查,避免不良的因素。
2021-03-01 14:03
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