发病时间：不清楚
孕妇可以吃豌豆吗
补充说明：孕妇可以吃豌豆吗
2020-10-21 18:29
我要咨询
精选回答(1)
崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇一般可以吃豌豆，但要注意适量。
豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，豌豆中含有大量的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。
孕妇在日常生活中要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等。另外，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。孕妇还要定期去医院进行产检，监测胎儿的生长发育情况。
2021-03-01 14:02
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
