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月经来可以吃桃胶皂角米雪燕吗
补充说明:月经来可以吃桃胶皂角米雪燕吗
2020-10-21 18:36
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月经期可适量食用桃胶皂角米雪燕。桃胶和皂角、米雪燕,是三种补品,可以一起炖着吃。桃树胶是由桃树皮分泌的一种树脂,具有清血脂、降压、抗皱、嫩肤等功效。它是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的食品。雪燕是一种珍贵的植物髓分泌物,能调节人体胶原蛋白的生长,使皮肤丰满、紧实、富有弹性。桃胶皂甙的性质相对温和。营养丰富,能起到很好的滋补作用,所以月经期的女性可以进食,为身体补充能量和营养,缓解经期不适。适量是好的。
2020-10-23 18:43
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