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孕妇能吃草鱼吗初期
补充说明：孕妇能吃草鱼吗初期
2020-10-21 18:48
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇在怀孕初期一般可以适量吃草鱼，但如果孕妇对草鱼过敏，则不建议吃。
草鱼中含有比较丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，孕妇在怀孕初期适量吃草鱼，可以给身体补充营养，有利于胎儿的生长发育。而且草鱼中的卵磷脂和DHA，有助于胎儿的大脑发育，对胎儿的智力和视力有一定的好处。但如果孕妇对草鱼过敏，则不建议吃，以免出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应，也可能会导致孕妇腹泻，影响胎儿的健康。
孕妇在怀孕初期，饮食上需要注意营养均衡，可多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，同时也可多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时要注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，有利于胎儿的生长发育。另外，孕妇在怀孕初期，还需遵医嘱定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
2021-03-01 14:02
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