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孕妇能吃黑椒牛排吗
补充说明:孕妇能吃黑椒牛排吗
2020-10-22 15:44
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孕妇可以吃黑椒牛排,但是只能适量的吃。因为牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁和钙,能补气养胃。它是一种很好的冬季补品,可以提高人体免疫力,所以孕妇可以放心吃牛排,只是要加工好。但牛肉是一种热性的食物,不应该吃太多,黑胡椒是一种辛辣调味品,吃太多容易导致肠胃不适。因此,黑胡椒在加工过程中可以少放一些。
2020-10-24 11:41
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