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怀孕能吃金针菇吗
补充说明:怀孕能吃金针菇吗
2020-10-22 16:16
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怀孕期间可适当食用金针菇,金针菇含有大量的氨基酸和丰富的蛋白质,能补充怀孕期间所需的营养,增强人体免疫力,对胚胎发育有一定的益处。金针菇具有抗疲劳、抗菌、抗炎、抗肿瘤等作用。但是建议不要多吃,体质不足的孕妇平时也应少吃。而且,金针菇泡菜中含有大量的食品添加剂和防腐剂,不利于母婴健康,不建议食用。
2020-10-24 14:13
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科