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来例假可以吃桂圆肉吗

发病时间:不清楚

来例假可以吃桂圆肉吗

补充说明:来例假可以吃桂圆肉吗

2020-10-25 15:26

例假 桂圆肉 妇科疾病 月经 活血化瘀 经期提前 腹部

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

来例假可以吃桂圆肉。桂圆肉含有多种营养成分,能帮助女性强身健脑,补血安神,预防多种妇科疾病,有助于恢复体力,非常适合女性在月经期间进食。桂圆肉属于活血化瘀食品,如果吃得多,可能会导致月经量增加,经期提前。所以在经期可以吃桂圆肉,但要少吃。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣食物,注意腹部保暖。

2020-10-27 14:18

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经期提前 (月经先期)

经期提前:月经提前,正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。

  • 症状起因:中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。因素一:血热素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。因素二:气虚饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。

  • 可能疾病:月经不调  

  • 常见检查: 妇科B超  

  • 就诊科室:妇科

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