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哺乳期可以吃香椿芽吗
补充说明：哺乳期可以吃香椿芽吗
2020-10-25 15:54
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居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。
提问
哺乳期可以吃香椿芽，它不会影响到乳汁的质量，也不会产生有害的物质。它主要是含有丰富的维生素，例如维生素C、维生素E以及维生素B等等，不仅如此，还含有蛋白质、脂肪以及碳水化合物等。都是人体所需要的营养物质，因此可以适量的食用。哺乳期少吃刺激、油炸以及辛辣的食物，以免导致宝宝出现上火的症状。
2020-10-28 09:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
