首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃芭蕉吗

精选回答(1)

贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲

擅长:妇科炎症,月经不调,不孕不育,妇科肿瘤,妊娠合并症,危重症的抢救和治疗。

提问

怀孕后是可以吃芭蕉的,芭蕉中含有丰富的膳食纤维,能在肠道中吸水膨胀,促进胃肠蠕动。同时芭蕉含有丰富的叶酸,孕妇可适当食用,补充叶酸,防止便秘,并有效排便。对于芭蕉中含有的钾,可以降低血压,更适合孕妇高血压。空腹吃香蕉对身体不好,因为空腹时胃里没有可消化的东西,吃芭蕉可以增加心脏负担,因此在吃芭蕉时建议在饭后食用。

2020-10-28 11:12

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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