首页> 营养科> 鸡肝> 孕妇吃鸡肝好吗

精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

提问

孕妇吃鸡肝一般比较好,但是要注意适量。

鸡肝是鸡的肝脏,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、钙、铁等营养元素。孕妇在怀孕期间,身体的抵抗力会下降,适量地吃鸡肝可以补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育,还可以增强自身的免疫力,所以孕妇吃鸡肝一般比较好。但是要注意适量,因为鸡肝中的胆固醇含量比较高,吃过多的鸡肝,可能会导致孕妇的胆固醇升高,不利于孕妇的身体健康,甚至会导致胎儿生长发育迟缓。

在日常生活中,建议孕妇保持乐观的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张。还要注意平时的饮食健康,尽量吃新鲜的水果和蔬菜,也可以吃蛋白质含量偏高的食物,但是不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

2021-03-01 14:01

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胎儿生长发育迟缓

在孕37周以后,如果胎儿体重低于该妊娠周数胎儿正常体重的10个百分点,又合并有母体或胎盘问题,例如,羊水过少或胎盘早期钙化,就可能是胎儿生长发育迟缓。

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