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怀孕可以吃木薯粉做的东西吗
补充说明：怀孕可以吃木薯粉做的东西吗
2020-10-27 16:08
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
通常情况下，怀孕可以适量吃木薯粉做的东西。
木薯粉是一种用木薯制作而成的粉，其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、淀粉等营养物质，适量吃可以补充身体所需要的营养，而且能够促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还可以起到预防便秘的作用。通常情况下，怀孕后可以适量吃木薯粉做的东西，一般不会对身体造成影响，但要避免一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、排骨、鸡蛋等，有利于补充身体所需要的营养。同时，还要遵医嘱定期进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。
2021-03-01 13:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
