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怀孕初期可以吃火鸡面吗
补充说明：怀孕初期可以吃火鸡面吗
2020-10-27 16:09
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
怀孕初期可以吃火鸡面，但是要注意适量。
火鸡面属于一种速食食品，是由面粉、蔬菜、鸡肉等制作而成，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质。怀孕初期孕妇需要摄入均衡的营养，火鸡面符合孕妇的饮食需求，适量吃火鸡面一般不会影响身体健康以及胎儿的生长发育。但是火鸡面中的营养成分比较单一，如果长期大量吃火鸡面，可能会导致营养摄入不足，从而出现营养不良的情况，不利于胎儿的生长发育。
怀孕初期要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有利于身体健康。同时还要定期去医院进行产检，有利于胎儿的生长发育。
2021-03-01 13:59
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
