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高血压可以吃馒头吗
补充说明：高血压可以吃馒头吗
2020-10-27 16:23
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
高血压患者可以吃馒头，但要注意适量。
高血压是指以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，高血压患者需要减少钠盐、脂肪的摄入，选择低钠、低脂的食物，而馒头含有较少的钠盐，所以高血压患者可以适量吃馒头。而且馒头含有丰富的碳水化合物，可以为人体提供能量。但高血压患者吃馒头时需要注意适量，不要过量食用，以免引起血糖升高，不利于血压的控制。
高血压患者需要遵医嘱使用药物进行治疗，如硝苯地平、氢等，同时还要注意监测血压，如果血压控制不佳，患者需及时到医院就诊。而且高血压患者要注意避免吃一些辛辣、刺激、油腻的食物，如肥肉、油炸食品等，以免导致病情加重。另外，患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有利于提高机体抵抗力。
2021-03-01 13:59
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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