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鹅蛋小孩可以吃吗
补充说明：鹅蛋小孩可以吃吗
2020-10-27 16:32
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
小孩可以适量的吃鹅蛋，但是一周岁以内的宝宝同样不能吃蛋清，通常情况下一周岁以后才可以吃整个鹅蛋。但是由于鹅蛋的量比较大，小宝宝一次也不要吃整个鹅蛋，这样会不容易消化。鹅蛋虽然营养含量很高，但是要适量吃就可以，平时还是以鸡蛋为主比较好。除了这种蛋白质的食物，也可以补充蔬菜和水果，来满足身体所需的维生素和营养的需求。注意均衡的搭配营养，降低营养不良的问题出现，注意饮食的均衡搭配，营养均衡的补充有助于身体的健康发育。
2020-10-29 15:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
