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空腹可以吃李子吗
补充说明：空腹可以吃李子吗
2020-10-27 18:17
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张强 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：食管胃肠肝胆胰腺常见病多发病的诊治，以及胃肠镜下治疗和介入治疗。
提问
空腹不可以吃李子，李子属于寒性水果，同时含有大量的果酸。当人处于空腹时，胃里含有大量的酸。在空腹时食用李子，会引起胃酸分泌过多的胃酸。最好在饭后吃李子，这样可以促进胃肠蠕动，使食物更好地被吸收和消化。平时多注意饮食搭配，注意三餐规律，禁止过量饮酒和暴饮暴食，以免对身体造成不适。
2020-10-29 19:05
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
