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怀孕吃冬枣好吗
补充说明：怀孕吃冬枣好吗
2020-10-27 18:28
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精选回答(1)
董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
孕妇吃冬枣是好的，冬枣中有很多的维生素和微量元素，也有很多铁元素有补血作用，对贫血孕妇是很好的补充食材，也有润肠通便、舒血化瘀的作用。但是一定要注意，吃新鲜的最好是树上现摘的。一定要注意，冬枣不管是干的还是新鲜的，每天吃几个就可以不能多吃，多吃会引起腹痛、闹肚子。冬枣也可以用火烧以后泡水喝，有促进消化的作用，冬枣煮熟了吃也可以，能补血、补铁、及一些微量元素，对胎儿和孕妇都是很好的营养食物。
2020-10-30 10:32
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