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哺乳期能吃桂皮 香叶和八角吗
补充说明:哺乳期能吃桂皮香叶和八角吗
2020-10-27 18:49
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哺乳期不能吃八角和桂皮,容易对乳汁的分泌以及乳汁的质量产生影响,可以多吃清淡且富含营养的食物。桂皮八角属于热性的,容易引起便秘。哺乳期要注意休息,平常饮食均衡,多喝汤水,做菜要低盐,不要吃辛辣刺激性的食物,以免影响乳汁的分泌。宝妈吃的食物直接影响孩子的健康,所以一定要注意。
2020-10-30 08:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。