发病时间：不清楚
坐月子可以吃苋菜吗
补充说明：坐月子可以吃苋菜吗
2020-10-28 15:11
我要咨询
精选回答(1)
刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
坐月子的可以吃苋菜，刚生完宝宝的产妇身体虚弱，需要补充营养恢复体力。苋菜具有活血化瘀的功效，并含有丰富的膳食纤维，能使产妇排除血瘀和毒素，有利于产妇身体快速恢复。苋菜富含蛋白质、维生素、矿物质和胡萝卜素，苋菜中的蛋白质比牛奶更容易被人体吸收。苋菜中的胡萝卜素含量是其他茄子果实的两倍，可以为产妇提供丰富的营养。
2020-10-30 13:11
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
