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孕早期能吃凉皮吗

发病时间:不清楚

孕早期能吃凉皮吗

补充说明:孕早期能吃凉皮吗

2020-10-28 15:17

凉皮 孕期便秘 腹痛 腹泻 孕妇 辣椒 花椒 胎儿 紧张 恶心 呕吐 妊娠反应

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

孕早期一般可以吃凉皮,但是要注意适量。

凉皮是一种以大豆蛋白为主要原料的食物,在夏天吃可以开胃,能够补充身体所需要的营养。由于凉皮当中含有大量的碳水化合物,因此在孕早期适当的吃凉皮,还可以补充身体所需要的能量。此外,凉皮当中还含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠的蠕动,缓解孕期便秘的情况。但是在孕早期吃凉皮的时候需要注意适量,不要吃得太多,因为凉皮比较寒凉,如果吃得太多,有可能会增加胃肠的负担,从而出现腹痛、腹泻等不适的症状。

孕早期的孕妇在饮食上需要注意,不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、花椒等,因为这些食物具有一定的刺激性,有可能会影响到胎儿的生长发育。另外,在孕早期还要注意多休息,避免过度劳累,避免做剧烈的运动,同时还要保持心情舒畅,避免紧张,要保持良好的心态。由于孕早期可能会出现恶心、呕吐等妊娠反应,因此要注意缓解不良的情绪,保持心情愉悦。

2021-03-01 13:59

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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