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孕妇能吃苋菜吗晚期
补充说明：孕妇能吃苋菜吗晚期
2020-10-28 15:20
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居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。
提问
孕晚期是可以吃苋菜的。苋菜含有丰富的铁和钙，能促进胎儿的生长发育。苋菜能促进胎儿牙齿和骨骼的生长，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛，具有促进造血的作用。苋菜还含有丰富的膳食纤维，能促进排毒，防止便秘，尤其对孕妇能起到通便的作用。因此孕晚期是可以吃苋菜的，但不要多度食用，以免引起不适。
2020-10-30 11:45
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
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