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孕妇能吃丝瓜吗中期
补充说明：孕妇能吃丝瓜吗中期
2020-10-28 15:20
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居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。
提问
在怀孕中期是可以吃丝瓜的，丝瓜含有丰富的维生素B，可以促进胎儿脑神经的发育。同时丝瓜还具有促进血液循环、祛痰排乳的作用，有助于产后乳畅通。丝瓜含有大量的维生素C，可以美白皮肤，使皮肤更有弹性，并防止妊娠纹。因此孕妇在怀孕中期吃丝瓜是完全可能的，但也要注意丝瓜一定要油炸或煮汤吃，不能生吃。
2020-10-30 13:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
