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孕妇能吃卤肉吗
补充说明:孕妇能吃卤肉吗
2020-10-28 15:20
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孕妇在怀孕初期,可以适当食用卤肉。卤肉其中含有优质蛋白质,可以为孕妇提供营养,增加抵抗力。卤肉中含有多种维生素和微量元素,如铁含量很高,能增加造血物质,预防孕期贫血。而且还能补肾补血,滋阴润燥,增加孕妇食欲。但是不建议孕妇食用过多,在卤肉的制作过程中会加入大量调味料,可能会使孕妇出现水肿等症状,对孕妇的健康不利。
2020-10-30 14:20
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