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怀孕初期能吃鹌鹑蛋吗
补充说明：怀孕初期能吃鹌鹑蛋吗
2020-10-29 10:56
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
患者在怀孕之后，可以正常吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋含有高蛋白、卵磷脂、矿物质等成分，孕妇食用后能促进胎儿大脑发育，也有利于孕妇的营养供给。不过，孕妇不宜吃太多鹌鹑蛋，吃太多可能导致胆固醇过高。孕妇在饮食上不宜过于挑剔，应多吃新鲜蔬菜水果，以及肉、鱼、虾等食物，这样有利于保证营养的全面平衡。
2020-10-30 15:50
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