发病时间：不清楚
高密度脂蛋白胆固醇偏低吃什么食物好
补充说明：高密度脂蛋白胆固醇偏低吃什么食物好
a******W 2020-11-02 15:37
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精选回答(1)
廖江涛 主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲
擅长：擅长功能性胃肠病、胃食管反流病、慢性胃炎、炎症性肠病、慢性肝病等疾病的诊治。
提问
高密度脂蛋白胆固醇降低，分为原发性和病发性的。可以多吃富含纤维素以及维生素的食物，比如新鲜的水果和绿色的蔬菜，同时在饮食上还要适量的吃富含优质蛋白质的食品，比如鱼和虾等食物。特别注意饮食上尽量不要吃麻辣型的食品，如麻辣火锅等食物，同时在生活中还要多喝温开水。
2020-11-03 11:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
