发病时间：不清楚
心烦失眠怎么办
补充说明：心烦失眠怎么办
2020-11-01 16:23
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精选回答(1)
徐小皓 主治医师 佳木斯市中心医院 三甲
擅长：脑梗死，脑出血，蛛网膜下腔出血，格林巴利综合征，脑炎，脑膜炎，脊髓炎，周期性瘫痪等等疾病治疗
提问
心烦失眠可以服用安神类的药物来治疗，如果失眠比较轻，可以服用中成药来调理，在睡觉前可以喝杯牛奶，泡泡脚。心烦失眠，临床上比较常见，可以见于单纯的失眠症或焦虑症患者。建议患者晚餐多吃一些清淡的，避免吃得过饱。也要避免喝浓茶咖啡及酒。在睡觉前避免从事紧张和兴奋的活动，也不要在嘈杂的环境中入睡。
2020-11-02 21:47
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
