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月子里可以吃菠萝蜜吗
补充说明：月子里可以吃菠萝蜜吗
2020-11-03 12:12
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
月子里一般是指产褥期，通常情况下，产褥期的产妇是可以吃菠萝蜜的，但是需要注意适量食用。
菠萝蜜中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，适量食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果，适合产妇食用。但是菠萝蜜中的糖分含量比较高，过量食用以后，可能会损伤到胃肠器官，从而出现胃酸分泌过多的情况，甚至会伴有恶心、干呕等现象，所以在吃的时候要注意适量。
如果患者食用菠萝蜜以后，出现了不适的症状，应立即停止食用，并及时到医院进行就医治疗。在日常生活中，产妇要注意饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃高蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养。同时，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2021-04-06 10:27
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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