发病时间：不清楚
西葫芦孕妇可以吃吗
补充说明：西葫芦孕妇可以吃吗
2020-11-03 12:16
我要咨询
精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
西葫芦孕妇一般可以吃，但是要适量。
西葫芦是一种比较常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素C、蛋白质、纤维素、钙、磷等营养成分。孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一般不会影响胎儿的正常发育，所以孕妇是可以吃西葫芦的。但是西葫芦属于寒性食物，如果吃太多可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状，不利于孕妇及胎儿的身体健康。
孕妇在日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。孕早期要注意多休息，避免过度劳累，放松心情，保持积极乐观的心态。
2021-04-06 10:27
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
