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女生来例假可以吃芒果吗
补充说明：女生来例假可以吃芒果吗
2020-11-03 12:21
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
在月经期间的女性，如果对芒果过敏，在经期女性身体抵抗力比较差，就不建议吃芒果了。如果对芒果不会过敏的，可以适量的吃一些芒果的。因为芒果里面含有丰富的纤维、维生素、钙、钾、镁等营养物质的。在月经期间适当的食用，对女性的身体能够补充营养物质，而且还能够有利于月经血的排出、缓解痛经的症状。但月经期间不能够吃过多的芒果，因为芒果的湿气是比较重的，食用之后可能会引起一些皮肤瘙痒的症状。在吃完饭之后也不能够就吃芒果，不要一下子就吃过多的芒果。
2020-11-05 22:51
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