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孕妇能吃沙参玉竹吗
补充说明：孕妇能吃沙参玉竹吗
2020-11-03 12:33
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
通常情况下，孕妇能吃沙参玉竹，但需要注意适量。
沙参和玉竹都属于寒性的食物，具有清热生津、润肺止咳、化痰等功效，可以帮助孕妇缓解上火引起的不适症状，例如口干、口渴、喉咙肿痛等。由于沙参和玉竹的寒性不算严重，如果孕妇在食用沙参玉竹之后，没有出现不适症状，一般不需要担心。但如果孕妇食用过多沙参玉竹，可能会对胃肠造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议孕妇在食用沙参玉竹时需要注意适量。
建议孕妇在怀孕期间需要注意饮食健康，避免食用生冷寒凉的食物，如雪糕、冷饮等，以免引起胃肠不适。在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，有利于胎儿的生长发育。另外，孕妇还需要注意多休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2021-04-20 13:51
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
