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坐月子可以吃牛排吗

发病时间:不清楚

坐月子可以吃牛排吗

补充说明:坐月子可以吃牛排吗

2020-11-03 12:35

坐月子 牛排 产妇 急性胃肠炎 腹痛 恶心 呕吐 腹泻 维生素 产后

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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲

擅长:细菌性阴道炎 月经紊乱正

提问

坐月子可以吃牛排,但吃牛排需要吃得清淡,不能吃得太油腻,也不能吃得太辣。吃牛排需要充分煮熟,有些还不熟是不能吃的。因为产妇抵抗力下降,如果吃不熟的牛排,会引起急性胃肠炎的表现,如腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。平时除了补充蛋白质外,还需要多吃一些纤维素和维生素含量较高的食物,这样均衡的营养有利于产后恢复。

2020-11-05 17:26

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