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孕妇能吃奇异果吗
补充说明：孕妇能吃奇异果吗
2020-11-03 12:36
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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
孕妇能吃奇异果，奇异果的营养价值比较高，能够补充大量的维生素c还可以起到助消化、增进食欲的作用。怀孕期间很多的孕妇食欲都不太好，多吃新鲜的蔬菜水果会有很大的帮助。孕期不要疲劳，观察体重的变化，提倡多吃一些水果还可以帮助预防便秘的现象。但是也不要单一饮食，摄入足够的蛋白质会更好。
2020-11-17 12:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
