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女性雄激素过低怎么调理
补充说明：女性雄激素过低怎么调理
2020-11-03 12:36
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女性雄激素过低可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、药物治疗等方式进行调理。
1、饮食调理
女性雄激素过低可能是不良的饮食习惯导致的，可以通过多吃富含雌激素的食物进行调理，如豆浆、豆腐等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，可以补充身体所需的营养物质，一定程度上可以缓解症状。
2、保持良好的生活习惯
生活习惯不好、长期熬夜等原因可能会导致内分泌失调，进而可能会导致雄激素过低。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当进行运动，如慢跑、游泳、爬山等，有助于缓解症状。
3、药物治疗
如果女性雄激素过低的情况比较严重，通过饮食调理和生活习惯调理效果不佳，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片、己烯雌酚片等，可以补充体内的雌激素，从而缓解症状。
除此之外，还可以通过保持良好的心态、保持良好的作息规律等方式进行调理。如果通过上述方式症状无法缓解，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-04-20 13:51
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