发病时间：不清楚
哺乳期能吃红苋菜吗
补充说明：哺乳期能吃红苋菜吗
2020-11-03 12:36
我要咨询
精选回答(1)
王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
哺乳期是可以吃红苋菜的，可以补充身体的维生素，对身体健康是有好处的，哺乳期没有严格饮食禁忌，平时需要的营养比较多，可以荤素搭配，适当吃些高蛋白饮食，有助于乳汁的分泌。哺乳期间体质比较差，平时需要加强锻炼，增强自身的抵抗力，可以有效预防疾病的发生，平时保持良好的心情，不要生气，避免情绪波动导致奶水减少。
2020-11-05 07:47
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
