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孕妇可以吃大白菜吗
补充说明:孕妇可以吃大白菜吗
2020-11-03 13:09
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孕妇可以吃大白菜。大白菜含有丰富的营养,有利于胎儿视网膜及骨骼发育,还能增强孕妇免疫力。大白菜可养胃生津,促进胃肠的健康,预防便秘。大白菜还能够防止胆固醇增高,减少孕期高血压、孕期水肿的并发症,稳定孕妇的血糖水平。但是,大白菜性寒,不建议吃太多。吃白菜的时候,要适当的搭配辛温的食物,祛除寒气。
2020-11-05 22:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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