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孕妇可以吃桃胶皂角米吗
补充说明:孕妇可以吃桃胶皂角米吗
2020-11-03 13:08
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孕妇可以适量食用桃胶皂角米,但需遵循适量原则。
桃胶皂角米含有丰富的营养成分,如膳食纤维、蛋白质、矿物质等,有助于孕妇的营养补充和胎儿的生长发育。但过量摄入可能导致消化不良或增加孕期不适,因此孕妇在食用时应控制摄入量,避免过量。此外,孕妇在饮食上应保持均衡,避免单一食物过量摄入,以确保自身和胎儿的健康。
2020-11-05 10:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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