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孕妇可以吃水果干吗
补充说明：孕妇可以吃水果干吗
2020-11-03 16:21
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精选回答(1)
孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
孕妇一般可以吃水果干。水果干一般是指草莓干和葡萄干以及蓝莓干等，一般含有较高的维生素和多种矿物质，所以之后能够减少对肠胃功能造成刺激，也有助于补充身体营养。但是在怀孕时期属于特殊的时期，而且身体的抵抗力一般是较为虚弱的，因此不要一次性吃得过多。还需要做到合理饮食，并且不要吃刺激或不易消化的食物。
2020-11-06 14:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
