发病时间：不清楚
经期可以吃黄花菜炖汤吗?
补充说明：经期可以吃黄花菜炖汤吗?
2020-11-03 16:43
我要咨询
精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
月经期间女性可以吃黄花菜，适量食用对月经不会造成影响。黄花菜含有蛋白质、钙、磷、碳水化合物、维生素等多种营养成分，具有解毒消肿、清热利尿、止血除烦等功效。但值得注意的是，黄花菜中含较多的粗纤维，对于脾胃功能差的女性，月经期间应少吃黄花菜。女性月经期间饮食应当多样化，注意补充维生素和优质蛋白质。
2020-11-06 09:08
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
