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孕妇能吃豆花吗
补充说明：孕妇能吃豆花吗
2020-11-03 17:06
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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
孕妇可以适量的食用豆腐。因为豆花含有丰富的蛋白质，能为胎儿发育提供营养，并能改善孕妇体质。而且豆花含有多种维生素，能够预防孕妇骨质疏松症的发生。豆花中还含有丰富的大豆异黄酮，具有保护胎儿的作用。不过，不建议一次吃太多的豆花，过量食用可能导致孕妇出现腹胀、腹痛等消化不良症状。
2020-11-06 14:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
