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孕妇可以吃鸭血吗早期
补充说明：孕妇可以吃鸭血吗早期
2020-11-03 17:06
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇在怀孕早期可以适量吃鸭血，但要注意避免过量食用。
鸭血中含有丰富的蛋白质、铁、锌、钙、磷等营养元素，孕妇食用后可以补充身体所需的营养，还可以促进胎儿的生长发育。此外，鸭血中含有丰富的维生素B，可以促进孕妇的身体新陈代谢，还可以起到缓解孕吐的作用。但需要注意的是，鸭血中含有一定的铁，过量食用可能会导致铁中毒，出现头晕、恶心、呕吐等症状，因此，建议孕妇适量食用鸭血。
孕妇在怀孕早期还可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、葡萄、苹果等，可以保持营养均衡，有利于胎儿的生长发育。孕妇还可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、豆腐、鸡蛋等，可以促进胎儿的生长发育，还可以增强孕妇的身体抵抗力。
2021-04-06 10:28
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
