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芥菜哺乳期可以吃吗
补充说明：芥菜哺乳期可以吃吗
2020-11-03 17:11
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鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：妇科炎症，宫颈疾病，多囊卵巢综合征，月经不调；产科孕期产检问题，宫颈机能不全，前置胎盘，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等。
提问
哺乳期是可以吃芥菜的。新鲜的芥菜中含有丰富的维生素，这些维生素都是人体非常需要的，哺乳期的妇女食用后可以让乳汁中的维生素含量增加，这样有助于促进宝宝的生长发育。但是哺乳期是不建议食用腌制的芥菜的，因为腌制的芥菜中盐分较高，食用后对身体是不利的，而且在哺乳期摄取高盐分对宝宝也不好。
2020-11-06 21:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
